Porady

Dbanie o swoje zdrowie i jednoczesne dbanie o środowisko to nie jest łatwe zadanie. Ale czy wiesz, że catering dietetyczny może być kluczem do połączenia tych dwóch obszarów w harmonijną całość? Zanurz się w świecie zdrowego jedzenia, które jest zarówno smaczne, jak i przyjazne dla środowiska.

Ekologiczne warzywa zdobywają coraz większą popularność wśród konsumentów. Czym różnią się od tych konwencjonalnych i dlaczego warto włączyć je do swojej diety? Zanurz się w świat pełen smaku i zdrowia z nami!

Plastik stał się jednym z najbardziej popularnych materiałów opakowaniowych w ostatnich latach, ale jak wpływa on na naszą…

Chyba wszyscy już doskonale wiedzą, że według powszechnej opinii latanie szkodzi środowisku. Niemniej jednak nie możemy zmienić swojego…

Aktualizacja: 30.03.2023 Współcześnie, w erze powszechnej konsumpcji i masowej produkcji żywności, coraz bardziej poszukujemy ekologicznych gospodarstw rolnych. To…

Nikogo nie trzeba w dzisiejszych czasach przekonywać do tego, jak ważne są ekologiczne rozwiązania. Dotyczą one nie tylko…

Obecnie wszyscy działamy na rzecz energooszczędnej przyszłości. Wszystko bowiem wskazuje na to, że nie uda nam się utrzymać…

Ochrona katodowa to jedna z najbardziej skutecznych i najczęściej stosowanych form ochrony przed korozją. Polega ona na wykorzystaniu…

Podawanie dzieciom kiszonek to świetny sposób na przemycenie do ich diety cennych składników odżywczych i witamin. Coraz częściej rodzice i opiekunowie sięgają również po kiszonki w płynie, czyli zakwasy. Szczególną popularnością cieszą się produkty z buraka oraz z kapusty. Napoje te obfitują w probiotyki, które powinny być obecne w diecie dziecka szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, gdy ryzyko chorób jest największe, a dostęp do świeżych warzyw i owoców jest znacznie ograniczony. Jakie jeszcze są zalety podawania dziecku naturalnych zakwasów?

W pierwszej kolejności walka ze stresem i zmęczeniem koncentruje się zazwyczaj na próbach odzyskania równowagi. Przede wszystkim staraj się unikać czynników stresogennych, jeżeli jest taka możliwość. Bardzo często stres nie wynika z realnie występującego zagrożenia, a jedynie z Twojej percepcji danej sytuacji, a tę zawsze można zmienić. Spróbuj spojrzeć na rozmaite sytuacje z innej strony, zmienić podejście.

Zmiany skórne, w tym także różnego typu zaskórniki pojawiają się na różnych etapach życia. Czy wiesz, jak z…

O kosmetykach naturalnych mówi się często i dużo, jednak nadal niewiele osób wie, czym się wyróżniają i czy…

Każdy sportowiec musi dbać nie tylko o jakość i systematyczność treningów, ale również o odpowiednią dietę. Jadłospis osoby aktywnej powinien uwzględniać odpowiednią podaż kalorii oraz wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Ważnym elementem diety jest także odpowiednie nawodnienie. Sportowcy piją najczęściej przedtreningówki i izotoniki. Czym różnią się te napoje i kiedy należy je spożywać?

Fotowoltaika to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich osób, które chcą oszczędzić na energii elektrycznej. Koszty jej zakupu są bowiem…

Usługa badań nieniszczących opiera się w dużej mierze na zaufaniu Klienta do osoby lub firmy, która ją realizuje. Najczęściej badania…

Nie wiesz, czy warto kupić naturalne kosmetyki? Zapoznaj się z naszym artykułem, w którym przedstawiamy najważniejsze zalety ekologicznych…

Masz skórę wrażliwą i jej pielęgnacja sprawia ci duże problemy? Wystarczy, że zamienisz swoje kosmetyki na naturalne. Sprawdź,…

Ekologia ma ogromne znaczenie w życiu. Coraz więcej ludzi zdaje sobie z tego sprawę. Okazuje się, że w urządzeniu wnętrz także gra dużą rolę, co nie zawsze było oczywiste. Jak świadomie wybrać ekologiczne drzwi?

W lecie pot może być naprawdę uciążliwy, ponieważ wiąże się z nieprzyjemnym zapachem, a także żółtymi plamami pod…

Samochody uznawane były za stosunkowo bezemisyjne. Coraz więcej pojawia się jednak głosów, że mogą one mieć jednak znacznie…

Uprawa konopi siewnej ma się w Polsce coraz lepiej. Chcesz rozpocząć taką działalność? Sprawdź, jak wpłynie ona na…

Dawniej najpopularniejszymi formami pakowania drugiego śniadania były papier śniadaniowy i woreczki foliowe. Obecnie wiele dzieci ma w plecaku…

Kompostownik to jeden z tych elementów, który bez dwóch zdań powinien się znaleźć w każdym przydomowym i działkowym…

Odpowiednie oznakowanie każdej drogi jest niezbędne do zapewnienia bezpieczeństwa wszystkim uczestnikom ruchu – zarówno kierującym pojazdami drogowymi, jak…

Firma Tenslab posiada dwa laboratoria. Pierwsze powstało Laboratorium Wytrzymałościowe obejmujące badania niszczące wyrobów hutniczych i złączy spajanych, wykonanych…

Badania nieniszczące, inaczej NDT (ang. Non-Destructive Testing) to szeroki wachlarz szczegółowych testów i pomiarów, mających na celu ocenę…

Możliwe, że obiło ci się o uszy sformułowanie zero waste, jednak czy wiesz, co ono tak na prawdę…

Naturalne kosmetyki cieszą się ogromnym zainteresowaniem. W sklepach pojawia się coraz więcej produktów kosmetycznych tworzonych na bazie naturalnych składników. Wśród…

Raportowanie niefinansowe to stosunkowo nowa forma komunikacji firmy z otoczeniem. W takich raportach przekazuje się informacje o aktywności…

Istnieje wiele metod świadomego planowania rodziny. Wbrew temu, co głoszą radykalni „ekoterroryści”, nie trzeba całkowicie rezygnować z seksu,…

Antykoncepcja już od dawna przestała być swoistym tematem tabu. Nie da się ukryć, że obecnie o metodach zabezpieczania…

Nie da się ukryć, że w ostatnim czasie coraz więcej mówi się o tym, jak ważna jest odpowiednia…

Ostatnie 20 lat w światowej energetyce zdominowała debata o roli, jaką odgrywają źródła energii odnawialnej. Dowiedz się, co zaliczamy do OZE (Odnawialne Źródła Energii) i jak wpłyną na przyszłość domowej energetyki.

Domy energooszczędne cieszą się w naszym kraju coraz większą popularnością, bo wraz ze wzrostem cen gazu i energii…

Po 2020 roku, w którym Ustawodawca złagodził przepisy o upadłości konsumenckiej, coraz więcej osób z problemami finansowymi zaczęło…